Na początku awokado kroimy na pół i usuwamy z niego pestkę. Następnie wyjmujemy je ze skóry oraz kroimy w kostkę. Ser feta, pomidora oraz cebulę również tniemy w kostkę, natomiast natkę pietruszki drobno siekamy. Wszystkie składniki przekładamy do miski. Dodajemy oliwę z oliwek i przyprawy. Całość dokładnie mieszamy.
Naleśniki ze szpinakiem i serem feta - Przepis na Naleśniki ze szpinakiem i serem feta. Jak zrobić naleśniki ze szpinakiem i fetą? Ten wytrawny przepis świetnie sprawdzi się na szybki obiad lub lunch. Naleśniki ze szpinakiem i serem feta są tanie, proste w przygotowaniu i pyszne. Farsz ze szpinaku i fety fantastycznie sprawdza się
Frittatę podgrzewamy na patelni pod przykrywką około 2-3 minut, a dokładniej do momentu aż jej brzegi zaczną się ścinać. Następnie przekładamy patelnię do piekarnika i pieczemy 8 minut (do momentu ścięcia się jajek). Zdejmujemy pokrywkę i pieczemy jeszcze 1-2 minuty do lekkiego zarumienienia się frittaty. Opcjonalnie frittata
Pierogi ze szpinakiem i serem w 100 g ma 152 kcal, 1 porcja - 200 g ma 304 kcal. Dodaj do kalkulatora kalorii, sprawdź makro i kalorie posiłków. Pierogi ze szpinakiem i serem w 100 g ma 152 kcal 1 porcja - 200 g ma 304 kcal Zobacz Wartości odżywcze Dodaj do kalkulatora kalorii. Ocena średnia: 5 /5 Liczba ocen: 3 Lista opinii Oceń
467.16 kcal. Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Choć klasyczne pierogi ruskie, z owocami albo z kapustą i grzybami stanowią przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie, to Pierogi ze szpinakiem i serem feta możesz podawać na słono lub na słodko.
. 351 318 571 596 368 717 500 490
pierogi ze szpinakiem i serem feta kcal
